Martina Allendorf 107764, Elke Lehnert 107765 - Power Yoga
| Schrijver: | Martina Allendorf 107764, Elke Lehnert 107765 |
|---|---|
| Titel: | Power Yoga |
| ISBN: | 9789044735116 |
| Taal: | Nederlands |
| Uitgever: | Deltas |
| Bijzonderheden: | Goed, Paperback, 128p |
| Prijs: | € 7,50 |
| Verzendkosten: | € 4,50 (binnen Nederland) |
| Meer info: |
Ashtangatraining voor lichaam en gesst - doeltreffende basis- en opbouwoefeningen\n\nMet ashtangayoga krijgt uw lichaam een echte work-out, maar ook energie en innerlijke balans. Als u de oefeningen in dit boek uitvoert en daarbij aandacht hebt voor de drie zuilen van de ashtangayoga, dan zult u geleidelijk aan kunnen genieten van meer kracht, lenigheid en innerlijke rust.\n\n> Een nieuw lichaamsgevoel\nDe dynamische oefenreeksen versterken en rekken uw spieren en geven u adrenaline.\n\n> Voordelen voor geest en ziel \nDeze effectieve lichaamstraining zorgt ook voor evenwichtigheid en rust. Zo biedt u de dagelijkse stress het hoofd met kalmte en u verhoogt uw levensvreugde.\n\n> Zonder voorbereidende kennis naar goede resultaten\nDuidelijke beschrijvingen en veel afbeeldingen brengen u naar het doel. Kies een van de zes oefenprogramma's - al naargelang het trainingsniveau en uw toestand op de dag zelf.
|
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Afbeeldingen (Klik om te vergroten)
