Mary Stottelaar - 7 inzichten voor een blijvend goed gewicht
| Schrijver: | Mary Stottelaar |
|---|---|
| Titel: | 7 inzichten voor een blijvend goed gewicht |
| ISBN: | 9789082254327 |
| Uitgever: | Scriptum communicatie over voeding |
| Bijzonderheden: | Conditie: Goed |
| Prijs: | € 13,65 |
| Verzendkosten: | € 2,95 (binnen Nederland) |
| Meer info: |
Dit boek helpt in de strijd tegen de kilo’s die er vaak zo stiekem bijkomen. Het behandelt gezonde eet- en leefgewoonten die nodig zijn om het gewicht ook op de lange termijn stabiel te kunnen houden.
7 inzichten voor een blijvend goed gewicht geeft de kennis die nodig is om een blijvend gezond gewicht te bereiken. De 3 weekmenu’s in dit boek geven een houvast bij het volgen van een PuurGezond eetpatroon. En met de 100 PuurGezonde recepten uit dit boek gaat dat vast lukken! De 7 inzichten die aan de orde komen: - Motiveer jezelf - Stil je honger - Kies voor onbewerkt voedsel - Kook met plezier - Zit minder - Omarm je nieuwe ritme - Geniet van PuurGezond 7 inzichten voor een blijvend goed gewicht is net als de andere PuurGezond boeken 100% goeroevrij. Bij het boek hoort ook een website: PuurGezond.nl Janny van der Heijden, culinair publiciste in het voorwoord: ‘Zelden verschijnen er zulke toegankelijke boeken over het gevecht van op gewicht blijven als dit. Want hoe doe je dat? Hoe verval je niet weer in je oude patroon? Wat mag wel en wat liever niet? Met deze 7 inzichten kom je ver. Heel ver. Nergens is een wijzend vingertje gebruikt, maar zijn de adviezen juist enthousiasmerend en geven ook echt inzicht. De uitleg is duidelijk en werkt regelmatig als eye opener. Ik beveel dit boek dan ook van harte aan.’ |
Als u op één van onze aanbiedingen klikt dan opent de aanbieding in onze webshop waar u het boek kan bestellen en afrekenen. Het is niet mogelijk boeken af te halen.
- Meer dan 500.000 boeken op voorraad in ons magazijn in Rotterdam.
- Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden.
- Stevig verpakt
- Verzendkosten €2,95. Gratis verzenden vanaf 40 euro of 4 boeken
- We verzenden ook naar België. Zendingen naar België kunnen er enkele dagen over doen.
- Alle boeken zijn met zorg gecontroleerd
- Meer dan 500.000 boeken op voorraad in ons magazijn in Rotterdam.
- Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden.
- Stevig verpakt
- Verzendkosten €2,95. Gratis verzenden vanaf 40 euro of 4 boeken
- We verzenden ook naar België. Zendingen naar België kunnen er enkele dagen over doen.
- Alle boeken zijn met zorg gecontroleerd
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Afbeeldingen (Klik om te vergroten)
