[{:name=>'Y. Vocking', :role=>'A01'}] - Jouw Personal Health Co
| Schrijver: | [{:name=>'Y. Vocking', :role=>'A01'}] |
|---|---|
| Titel: | Jouw Personal Health Coach |
| ISBN: | 9789021581224 |
| Uitgever: | Kosmos Uitgevers B.V. |
| Bijzonderheden: | Conditie: Goed, specifieke informatie: © 2009. Afwijkende (lichtblauwe) kaft |
| Prijs: | € 5,00 |
| Verzendkosten: | € 2,95 (binnen Nederland) |
| Meer info: |
Het gewicht dat bij je past en een gezonder leefpatroonMaak een succesvol en persoonlijk plan dat past bij jouw unieke leefstijlAfvallen moet je zelf doen, maar met een coach gaat het gemakkelijker en beter! Dit boek is jouw personal health coach. Niet alleen krijg je een voedingsplan dat op jouw leefstijl is afgestemd, maar ook wordt een begin gemaakt met verantwoord bewegen, zodat volhouden veel gemakkelijker is. Het boek sluit naadloos aan bij de methode van de fitclub, maar is ook zelfstandig te gebruiken.Maak je eigen complete plan voor een gezonde leefstijlGezonde, gevarieerde voedingsadviezenSmakelijke, eenvoudig klaar te maken receptenErvaringen uit de praktijkBewegen: zoek uit welke sport bij je past en maak jouw beweegplanVoeding: bereken je persoonlijke dagelijkse voedingsbehoefteMotivatie: test jezelf, leer je valkuilen kennen en voorkom afhakenAfvallen: behaal je persoonlijke doelen door de combinatie van bewegen, voeding en motivatie. Herken jezelf in de persoonlijke ervaringsverhalen en kom in actie!Yneke Vocking is voedingskundige, personal coach en auteur van Kinderen en voeding. Ze schrijft voor verschillende tijdschriften waaronder fiets en Margriet en is regelmatig op radio en tv. Daarnaast werkt ze als deskundige bij de fitclub waar ze net als in haar eigen praktijk veel feedback krijgt op haar adviezen.
|
Als u op één van onze aanbiedingen klikt dan opent de aanbieding in onze webshop waar u het boek kan bestellen en afrekenen. Het is niet mogelijk boeken af te halen.
- Meer dan 500.000 boeken op voorraad in ons magazijn in Rotterdam.
- Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden.
- Stevig verpakt
- Verzendkosten €2,95. Gratis verzenden vanaf 40 euro of 4 boeken
- We verzenden ook naar België. Zendingen naar België kunnen er enkele dagen over doen.
- Alle boeken zijn met zorg gecontroleerd
- Meer dan 500.000 boeken op voorraad in ons magazijn in Rotterdam.
- Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden.
- Stevig verpakt
- Verzendkosten €2,95. Gratis verzenden vanaf 40 euro of 4 boeken
- We verzenden ook naar België. Zendingen naar België kunnen er enkele dagen over doen.
- Alle boeken zijn met zorg gecontroleerd
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Afbeeldingen (Klik om te vergroten)
![[{:name=>'Y. Vocking', :role=>'A01'}] - Jouw Personal Health Coach](https://images.boekwinkeltjes.nl/large/VuZyuPD9S7WmSf6OLoMH.jpg)