Monique Hulsbergen 64443 - Ik ben altijd ergens anders over min
| Schrijver: | Monique Hulsbergen 64443 |
|---|---|
| Titel: | Ik ben altijd ergens anders over mindfulness en leven met aandacht |
| ISBN: | 9789461052469 |
| Taal: | Nederlands |
| Uitgever: | Boom |
| Bijzonderheden: | Redelijk, 2011, Paperback, 125p |
| Prijs: | € 9,50 |
| Verzendkosten: | € 4,50 (binnen Nederland) |
| Meer info: |
Ik ben altijd ergens anders\nOver mindfulness en leven met aandacht\nMonique Hulsbergen\n\nBen jij ook altijd bezig met morgen of met gisteren?\nZo verblijf je urenlang ergens anders, zonder dat je het in de gaten hebt. Je wordt bang voor iets wat zou kunnen gebeuren of somber over iets wat allang voorbij is. Het kan ook zijn dat je nastreeft dat morgen alles anders wordt: dat je meer geld hebt, of meer vrije tijd, een leukere partner vindt of meer aanzien krijgt.\nIn dit boek wordt beschreven hoe je deze denkpatronen doorbreekt door te leven met aandacht. Er wordt gebruik-gemaakt van mindfulnessoefeningen die eeuwenoud zijn, en al tientallen jaren met succes worden toegepast in de gezondheidszorg en het bedrijfsleven. Na het lezen van dit boek lukt het je om steeds vaker aanwezig te zijn: in het hier en nu.\nDit boek verschijnt in de serie Zorgen voor jezelf. \n\n\nOver de auteur(s):\nMonique Hulsbergen werkte achttien jaar als gz-psycholoog/psychotherapeut in de geestelijke gezondheidszorg, de laatste jaren in eigen praktijk. Op dit moment geeft zij trainingen en nascholing op het gebied van mindfulness. Tevens werkt zij als copywriter en stemacteur. Eerder schreef zij Mindfulness De aandachtsvolle therapeut (2009) en het Boom Hulpboek Voluit Leven(2009).
|
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Afbeeldingen (Klik om te vergroten)
