Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel Boek27.
Brewer, Sarah Dr - Ontspanningstechnieken / oefeningen voor een gezond leven
De vraag gaat over de volgende titel:
| Afbeelding: |
|
|---|---|
| Schrijver: | Brewer, Sarah Dr |
| Titel: | Ontspanningstechnieken / oefeningen voor een gezond leven |
| ISBN: | 9057643634 |
| Uitgever: | Librero |
| Bijzonderheid: | 2006 / zgan zakformaat / isbn 9057643634 / Brievenbuspost met track/trace (NL) |
| Prijs: |
€ 3,50
€ 3,95
|
| Meer info | De oorzaken en symptomen van stress worden uitgelegd. Er wordt een grote variatie aan adviezen gegeven om stress te verminderen zoals ademhalingsoefeningen, visualisatie en yoga. Ook eenvoudige zaken als wandelen in de natuur, luisteren naar de muziek en voldoende slaap komen aan bod. Op psychisch gebied worden oorzaken als een negatief zelfbeeld en angst besproken. In het laatste hoofdstuk staan tips om de ontspanning op langere termijn vast te houden. De schrijfster is arts en gezondheidsjournalist en won diverse prijzen. Het vierkante boekje is eenvoudig geschreven en geeft praktische adviezen in korte hoofdstukjes. Voor personen die zich door stress slecht kunnen concentreren. Het geheel is verluchtigd met paginagrote kleurenfoto's van voornamelijk natuur, waarop men ook zou kunnen mediteren. Het register is gedrukt in een zeer kleine letter. Drs. T. de Jong |
| Boek bekijken | |
Boekwinkeltje/BOEK27
We zijn een online 2e hands boekwinkel met een verzameling op het gebied van:
ART - GESCHIEDENIS - SPIRITUEEL - PSYCHOLOGIE - RELIGIE.
Reacties op uw bestelling/vraag meestal meteen, maar zeker binnen 24 uur! ( check spambox!!)
Na betaling wordt uw boek met zorg ingepakt en dezelfde dag of voor de eerst volgende lichting gepost, te volgen met track en trace..
U kan - indien gewenst - op uw bevestigingspagina de bestelling betalen met IDEAL.
Factuur? dit graag even vermelden bij de bestelling.
Wederverkoper?: mail ons uw verzendlabel en wij sturen het boek rechtstreeks naar uw klant.
Vermelde verzendtarieven gelden alleen voor verzending binnen Nederland!
Voor verzending naar België:
DPD pakket thuis bezorgd € 8,15
Afhalen is ook mogelijk, maar alleen op afspraak.
Vriendelijke groet,
Martha Hartog
Koematen 27
8331TK Steenwijk
marthahartog@hotmail.com
Boek27.nl is een onderdeel van Hartog Steenwijk vof KvK 64956830
We zijn een online 2e hands boekwinkel met een verzameling op het gebied van:
ART - GESCHIEDENIS - SPIRITUEEL - PSYCHOLOGIE - RELIGIE.
Reacties op uw bestelling/vraag meestal meteen, maar zeker binnen 24 uur! ( check spambox!!)
Na betaling wordt uw boek met zorg ingepakt en dezelfde dag of voor de eerst volgende lichting gepost, te volgen met track en trace..
U kan - indien gewenst - op uw bevestigingspagina de bestelling betalen met IDEAL.
Factuur? dit graag even vermelden bij de bestelling.
Wederverkoper?: mail ons uw verzendlabel en wij sturen het boek rechtstreeks naar uw klant.
Vermelde verzendtarieven gelden alleen voor verzending binnen Nederland!
Voor verzending naar België:
DPD pakket thuis bezorgd € 8,15
Afhalen is ook mogelijk, maar alleen op afspraak.
Vriendelijke groet,
Martha Hartog
Koematen 27
8331TK Steenwijk
marthahartog@hotmail.com
Boek27.nl is een onderdeel van Hartog Steenwijk vof KvK 64956830
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.