Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel Boekenprinses.
George, Stephen C. - Fight fat. A total lifestyle program for men to stay slim and healthy
De vraag gaat over de volgende titel:
| Afbeelding: |
|
|---|---|
| Schrijver: | George, Stephen C. |
| Titel: | Fight fat. A total lifestyle program for men to stay slim and healthy |
| ISBN: | 9780875962788 |
| Uitgever: | Rodale Press, 1996 |
| Bijzonderheid: | 170 pp, softcover, in prima staat |
| Prijs: | € 5,00 |
| Meer info | Scientists at Tufts University in Medford, Massachusetts, found that exercising beats dieting hands down if your goal is shedding flab. Two groups were studied: exercisers, who ate as much as usual but pedaled stationary bikes to burn off 360 calories a day; and dieters, who trimmed back their daily food consumption by 360 calories. Since both groups cut out 360 calories a day, you'd figure it would be a wash. Wrong. The final score: dieters, 4 1/2 pounds of fat lost; exercisers, 19 pounds of fat lost. The reason: Most of the weight lost by dieters was muscle, not fat. The exercisers not only lost fat but gained muscle. And lean body mass burns more calories than fat body mass. That means you can eat more without gaining weight. Surprised? There are many more awaiting you inside the pages of Fight Fat. From how to cook a romantic dinner to how to get started in golf, from how to snack smartly at work to how to burn more calories while sleeping, Fight Fat is your round-the-clock guide to the lean lifestyle. |
| Boek bekijken | |
Verzending van boeken vindt plaats na ontvangst van de betaling. Ophalen is mogelijk na afspraak.
Wij reageren altijd binnen 24 uur na uw bestelling. Heeft u binnen deze tijd geen reactie ontvangen, dan is onze mail waarschijnlijk in de spambox terecht gekomen.
We verzenden via DPD. De tarieven voor thuisbezorging bedragen € 4,15 voor brievenbuspost, € 6,00 voor pakketten tot 1 kg en € 6,25 voor pakketten van 1 kg tot 10 kg. Voor pakketten is het mogelijk om deze af te halen bij een DPD parcelshop, bij pakketten tot 1 kg bedragen de verzendkosten dan € 5,00 en bij pakketten van meer dan 1 kg bedragen de verzendkosten dan € 5,25. Boeken worden standaard naar het huisadres gezonden, wilt u liever afhalen bij een parcelshop, dan dit graag bij de bestelling aangeven. Meerdere boeken ineens kopen scheelt verzendkosten.
De verzendkosten naar België bedragen € 7,00 thuisbezorgd.
Verzendkosten naar andere landen zijn op aanvraag.
Retourneren is mogelijk binnen 14 dagen. Retourkosten zijn voor eigen rekening.
Wij reageren altijd binnen 24 uur na uw bestelling. Heeft u binnen deze tijd geen reactie ontvangen, dan is onze mail waarschijnlijk in de spambox terecht gekomen.
We verzenden via DPD. De tarieven voor thuisbezorging bedragen € 4,15 voor brievenbuspost, € 6,00 voor pakketten tot 1 kg en € 6,25 voor pakketten van 1 kg tot 10 kg. Voor pakketten is het mogelijk om deze af te halen bij een DPD parcelshop, bij pakketten tot 1 kg bedragen de verzendkosten dan € 5,00 en bij pakketten van meer dan 1 kg bedragen de verzendkosten dan € 5,25. Boeken worden standaard naar het huisadres gezonden, wilt u liever afhalen bij een parcelshop, dan dit graag bij de bestelling aangeven. Meerdere boeken ineens kopen scheelt verzendkosten.
De verzendkosten naar België bedragen € 7,00 thuisbezorgd.
Verzendkosten naar andere landen zijn op aanvraag.
Retourneren is mogelijk binnen 14 dagen. Retourkosten zijn voor eigen rekening.
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.