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Nachtnebel, Gun-Marie, Tidehorn, Annika - Das Herz-Kochbuch - Rezepte und Tipps für ein gesundes Herz

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Afbeelding: Nachtnebel, Gun-Marie, Tidehorn, Annika - Das Herz-Kochbuch - Rezepte und Tipps für ein gesundes Herz
Schrijver: Nachtnebel, Gun-Marie, Tidehorn, Annika
Titel: Das Herz-Kochbuch - Rezepte und Tipps für ein gesundes Herz
ISBN: 9783799512428
Uitgever: Jan Thorbecke Verlag
Bijzonderheid: 2018 154pp Gebonden
Prijs: € 28,20
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Nach wie vor sind Herzerkrankungen eine der häufigsten Todesursachen in Deutschland - hervorgerufen durch zu viel Stress, zu wenig Sport oder weil wir zu viel und zu fettig essen. Jedoch gibt es vieles, was wir selbst für ein gesundes Herz und ein langes Leben tun können, sei es durch ausgewogene

Flaptekst

Nach wie vor sind Herzerkrankungen eine der häufigsten Todesursachen in Deutschland - hervorgerufen durch zu viel Stress, zu wenig Sport oder weil wir zu viel und zu fettig essen. Jedoch gibt es vieles, was wir selbst für ein gesundes Herz und ein langes Leben tun können, sei es durch ausgewogene Ernährung, gezielte Stressminderung oder ausreichend Bewegung. Sie erfahren zu Beginn dieses Buches durch umfangreiche Informationen, wie Sie Ihrem Herz etwas Gutes tun können, und erhalten wertvolle Expertentipps, die sich problemlos in den Alltag integrieren lassen.

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