Deze titel kan niet worden besteld.
Deze titel kan nu niet besteld worden. Probeer het later opnieuw
Deze titel kan nu niet besteld worden. Probeer het later opnieuw
Mader, Annette - YOGA : De bron van harmonie en levenskracht. U
| Schrijver: | Mader, Annette |
|---|---|
| Titel: | YOGA : De bron van harmonie en levenskracht. Uw ontspanningsprogamma voor elke dag |
| ISBN: | 9783861460336 |
| Taal: | Nederlands |
| Uitgever: | Neuer Pawlak Verlag - Keulen |
| Bijzonderheden: | Hardcover boek geïll. met talloze voorbeelden en oefeningen, naam op schutblad,64pp. - als nieuw ! |
| Prijs: | € 12,00 |
| Verzendkosten: | € 4,85 (binnen Nederland) |
| Meer info: |
Yoga is de ideale methode om het lichaam, de geest en de ziel in evenwicht te brengen en te houden. Om yoga te kunnen beoefenen hebt u geen fitnesscentrum en geen bijzondere apparaten nodig. Een rustige plek is voldoende om weer tot rust te komen en uw evenwicht terug te vinden.Yoga-oefeningen, waarbij beweging, ademhaling en concentratie samenwerken, hebben een positieve invloed op de gehele mens. De spieren worden sterker, de bloedsomloop wordt gestimuleerd, het zenuwstelsel tot rust gebracht en de houding verbeterd.
* Ontdek yoga als een allesomvattende training die tot meer beweeglijkheid een beter concentratievermogen en meer beheersing leidt. * In dit boek vindt u 50 helder verklaarde oefeningen voor het lichaam en de ademhaling en zeven complete programma's, compact uitgelegd en door talloze foto's veraanschouwelijkt. * De lichaamsoefeningen, de asana's, zijn bestemd voor zowel de beginner als de gevorderde beoefenaars van yoga * Bij elke oefening staat een uitleg over de uitwerking op het lichaam en de ziel * Van de yoga-ademhaling, de prana-yama, die voor elke yoga-training wordt uitgevoerd, kunt u ook in het alledaagse leven profiteren. Zij helpt u leren om te gaan met uw energieën en bij hetr afbreken van stress. Ontdek dat bij yoga de weg het doel is en u bij elke oefening uw lichaam en geest ervaart en activeert |
* * O P G E L E T - B E S P A A R - P O R T O * *
In Nederland en België vanaf € 30,- GÉÉN portokosten!
Betaling na ontvangst boeken!
Betaling via PayPal is mogelijk!
SNELLE LEVERING 1 tot 2 WERKDAGEN!
PORTOKOSTEN:
NEDERLANDSE ZENDINGEN via postNL aan Nederlandse tarieven.
Boek tot 350 gram 3.84 euro
Boek boven de 350 gram 4.50 euro
Dik boek dat niet door de brievenbus kan 6.25 euro //
BELGISCHE ZENDINGEN via Bpost aan Belgische tarieven
Boek tot 350 gram 3.50 euro
Boek boven 350 gram 5.80 euro
Dik boek dat niet door de brievenbus kan 7.70 euro
ANDERE LANDEN OP AANVRAAG.
Boeken altijd degelijk en professioneel verpakt.
In Nederland en België vanaf € 30,- GÉÉN portokosten!
Betaling na ontvangst boeken!
Betaling via PayPal is mogelijk!
SNELLE LEVERING 1 tot 2 WERKDAGEN!
PORTOKOSTEN:
NEDERLANDSE ZENDINGEN via postNL aan Nederlandse tarieven.
Boek tot 350 gram 3.84 euro
Boek boven de 350 gram 4.50 euro
Dik boek dat niet door de brievenbus kan 6.25 euro //
BELGISCHE ZENDINGEN via Bpost aan Belgische tarieven
Boek tot 350 gram 3.50 euro
Boek boven 350 gram 5.80 euro
Dik boek dat niet door de brievenbus kan 7.70 euro
ANDERE LANDEN OP AANVRAAG.
Boeken altijd degelijk en professioneel verpakt.
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.