Marion Deuchars 77135 - Yoga voor stijve harken
| Schrijver: | Marion Deuchars 77135 |
|---|---|
| Titel: | Yoga voor stijve harken |
| ISBN: | 9789043929592 |
| Taal: | Nederlands |
| Uitgever: | Kosmos Uitgevers |
| Bijzonderheden: | Goed, Hardback, 80p |
| Prijs: | € 8,00 |
| Verzendkosten: | € 4,50 (binnen Nederland) |
| Meer info: |
Yoga maakt van iedereen een blijer mens!\n\nHeb jij altijd al willen ontspannen met yoga, maar wist je nooit waar je moest beginnen? Start dan met ‘Yoga voor stijve harken’ van yoga-expert Marion Deuchars! In dit vrolijke boek deelt Marion op toegankelijke wijze haar kennis en vertelt ze over haar positieve ervaring met yoga. Je vindt er de meest voorkomende poses met heldere en bondige uitleg, mooie illustraties en een flinke portie luchtigheid. Dat maakt het boek perfect voor zowel de beginner als de liefhebber.\n\nYoga is een filosifie die ongeveer 2500 jaar geleden in India werd ontwikkeld. In de praktijk betekent Yoga het aannemen van lichaamshoudingen (asana’s) die je helpen om:\n\nTe ontspannen\n\tBeter te ademen\n\tStress los te laten\n\tFitter of flexibeler te worden\n\tJe serotoninegehalte te verhogen\n\tJe welzijn te vergroten\nHet boek is bedoeld om mensen die nog onbekend zijn met yoga op weg te helpen, en om mensen die al yoga beoefenen, te inspireren. Het ultieme cadeauboek voor stijve harken én yogaliefhebbers.
|
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Afbeeldingen (Klik om te vergroten)
