Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel boekmakelaar.
Dreyer, Danny, Katherine Dreyer - Chi Running. Revolutionaire techniek voor blessurevrij en moeiteloos hardlopen
De vraag gaat over de volgende titel:
| Afbeelding: |
|
|---|---|
| Schrijver: | Dreyer, Danny, Katherine Dreyer |
| Titel: | Chi Running. Revolutionaire techniek voor blessurevrij en moeiteloos hardlopen |
| ISBN: | 9789069638461 |
| Uitgever: | Altamira |
| Bijzonderheid: | 2011, 2e dr., 343 pp., paperback. Als nieuw. |
| Prijs: | € 8,50 |
| Meer info | Als nieuw. In dit toonaangevende boek toont ultramarathonloper Danny Dreyer ons de hardlooptechniek die hij heeft gecreëerd om blessures te voorkomen en te genezen, maar ook om met minder moeite sneller en verder te lopen. De Chi Running-methode maakt gebruik van de diepe krachtreserves die schuilgaan in de kernspieren van de romp. Een aanpak die voortvloeit uit disciplines als yoga, pilates en tai chi. Dit zeer effectieve stap-voor-stapprogramma biedt diverse trainingsprincipes en is zeer gebruiksvriendelijk. - Verminder de kans op blessures - Verminder de herstelperiode na het lopen - Creëer een veilig en effectief trainingsprogramma - Maak het lopen op elke afstand plezierig Danny Dreyer, een erkend hardloopcoach en ultramarathonloper, heeft meer dan dertig jaar loopervaring en is leerling van de internationaal befaamde tai-chi-meester George Xu. Hij woont in Amerika en heeft de Chi Running methode al aan duizenden mensen onderwezen, met verbluffende resultaten. |
| Boek bekijken | |
Betaling met paypal is mogelijk.
Afhalen van boeken in overleg.
Na één dag geen antwoord, kijk dan in je spambox.
Afhalen van boeken in overleg.
Na één dag geen antwoord, kijk dan in je spambox.
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.